銀杏果是一種上好的食用佳品
來源/作者： 發布日期：2015-03-19銀杏果可以作為生活中的小零食，具有很高的營養價值，在逢年過節的時候家里都會備一些堅果，其中銀杏果是不可少的，家里的老人和小孩都愛吃的零食，它是一種上好的食用佳品。它里面含有豐富的營養價值，可以起到很好的養生效果，同時還有意想不到的美容美顏，預防疾病的效果。
例如銀杏果中含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，能夠起到很好的抗氧化，保護細胞完整，延緩衰老的作用，是女性朋友不錯的選擇，同時它還有抗氧化的作用，因為里面含有黃銅，清除自由基，達到美白和防止色板的功能。
能夠預防心腦血管疾病的發生，里面的黃酮、抗血小板活化因子等，能夠起到很好的改善血液循環，預防各種心腦血管疾病的作用，同時具有殺菌滅菌的作用，對于人體的消化和生殖系統有一定的作用。
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